Vergangenen Donnerstag, begann das Wintertraining 2015 für den Veloclub Fischingen. Wie jedes Jahr findet das Hallentraining 1x pro Woche statt. Ich wurde kurzfristig angefragt, ob ich die Lektion leiten würde. Da ich zurzeit in der Schweiz bin, habe ich das sehr gerne gemacht. Nach einem Warm-up, gab es einen Parcours mit Koordination, Gleichgewicht sowie Kraft- & Stabilisationsübungen. Danach wurde Unihockey gespielt und zum Schluss stand Stretching auf dem Plan. Es hat Spass gemacht diese Lektion zu leiten!
Patricia Schwager 